Scitec AAKG

💉 3 200 mg d'AAKG — 2 152 mg de L-arginine pure par dose quotidienne

Chaque portion quotidienne de 4 gélules apporte 3 200 mg d’alpha-cétoglutarate de L-arginine, soit 2 152 mg de L-arginine pure — une dose significative de supplémentation en arginine, comprise dans la fourchette étudiée dans les recherches sur la vasodilatation médiée par l’oxyde nitrique et les performances à l’entraînement. La L-arginine est le substrat direct de la synthase de l'oxyde nitrique (NOS) — l'enzyme qui produit du NO à partir de l'arginine dans les cellules endothéliales —, ce qui fait de la supplémentation en AAKG une intervention directe sur la voie de production du NO.

⚡ Production d'oxyde nitrique (NO) — pompe vasculaire et circulation sanguine

La L-arginine est le seul précurseur endogène du NO. Une augmentation du taux d'arginine circulante due à une supplémentation stimule l'activité de l'enzyme NOS, ce qui entraîne une production accrue de NO dans les cellules endothéliales vasculaires. Ce NO détend le muscle lisse vasculaire et élargit le diamètre des vaisseaux sanguins (vasodilatation), augmentant ainsi le débit sanguin, l'apport en oxygène et l'apport en nutriments vers les muscles sollicités pendant l'entraînement. La manifestation subjective de cette vasodilatation est le « muscle pump » caractéristique — cette sensation de plénitude et de vascularisation dans les muscles sollicités pendant et après une série.

🔬 Alpha-cétoglutarate — double fonction : cycle de Krebs et transport de l'azote

L'alpha-cétoglutarate, composant de l'AAKG, n'est pas simplement un agent de liaison passif : c'est un composé biochimiquement actif. En tant qu'intermédiaire essentiel du cycle de Krebs, l'alpha-cétoglutarate participe directement à la production d'énergie cellulaire. Comptant parmi les principaux agents de transport de l’azote dans les voies métaboliques, il joue un rôle dans le métabolisme des acides aminés et dans le transfert de l’azote entre les tissus. Ensemble, l’arginine et l’alpha-cétoglutarate offrent un mécanisme métabolique plus complet que la L-arginine sous forme libre seule.

💊 86 % d'AAKG — une formule minimaliste et pure

Avec une teneur en AAKG de 86 % en poids, la formule AAKG de Scitec offre une forte concentration en principe actif et un profil d'excipients minimal. Les seuls composants non actifs sont l'enveloppe de la gélule en gélatine (avec un enrobage à la gomme-laque, un colorant à base d'oxyde de fer et des régulateurs de pH pour garantir l'intégrité de la gélule) et le stéarate de magnésium utilisé comme agent anti-agglomérant. Pas de mélange exclusif de remplissage, pas d'additifs superflus.

🎯 Guide des objectifs

🏋️ Prise de masse : 4 gélules par jour avant l'entraînement. La circulation sanguine induite par le NO optimise l'apport en nutriments vers les tissus musculaires soumis à une surcharge progressive — la « pompe » d'entraînement servant d'indicateur fonctionnel d'une meilleure irrigation sanguine musculaire.

🔥 Perte de poids / sèche : 4 gélules par jour. Favorise la qualité de l'entraînement et la « pompe vasculaire » pendant une restriction calorique, permettant ainsi de maintenir l'intensité de l'entraînement lorsque l'apport énergétique global est réduit.

⚖️ Force et endurance : 4 gélules par jour avant l'entraînement. Apport d'arginine avant l'entraînement pour un afflux sanguin et une sensation de « pump » soutenus tout au long de la séance.

Conseils d'utilisation

Prendre 4 gélules par jour avec un grand verre d'eau. À consommer avant l'entraînement pour un moment d'administration optimal avant l'effort. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. À utiliser dans le cadre d'une alimentation saine et variée et d'un mode de vie équilibré — ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée.

Les meilleurs moments pour le prendre

🏋️ 30 à 60 minutes avant l'entraînement (recommandation principale)

La L-arginine atteint sa concentration plasmatique maximale environ 60 à 90 minutes après la prise par voie orale. La prise de 4 gélules 30 à 60 minutes avant l'entraînement garantit une disponibilité maximale de l'arginine pendant la séance d'entraînement, optimisant ainsi l'effet de vasodilatation induit par l'oxyde nitrique (NO) ainsi que les bienfaits associés en termes de « pump » et de débit sanguin pendant la période d'effort physique le plus intense.

☀️ À jeun pour une absorption optimale

L'absorption de l'arginine est plus efficace à jeun : les acides aminés présents dans un repas, qui entrent en concurrence avec elle, réduisent la capacité de transport intestinale disponible pour l'arginine. La prise d'AAKG à jeun ou au moins 30 minutes avant un repas permet d'augmenter la dose effective qui atteint la circulation sanguine par rapport à une prise avec un repas.

🌙 Avant de se coucher (autre option : soutien de l'hormone de croissance)

Une supplémentation en L-arginine avant le coucher peut favoriser le pic naturel de sécrétion de l'hormone de croissance qui survient pendant le sommeil profond. Certains sportifs répartissent leur dose entre avant l'entraînement et avant le coucher, afin d'optimiser à la fois leurs performances à l'entraînement et leur récupération nocturne.

Guide sur la durée d'approvisionnement

Liste complète des ingrédients

Alpha-cétoglutarate de L-arginine (86 %), enveloppe de la gélule [gélatine, agent d'enrobage (gomme-laque), colorant (oxydes et hydroxydes de fer), régulateurs d'acidité (hydroxyde d'ammonium, hydroxyde de potassium)], anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras).

Fabriqué dans une usine qui transforme des aliments contenant du lait, des œufs, du gluten, du soja, des arachides, des fruits à coque, du céleri, du poisson, des crustacés, des mollusques et du dioxyde de soufre.

Détail des principaux ingrédients

Allergènes

Aucun allergène majeur n'est mentionné dans la formule active. Veuillez toujours consulter l'étiquette du produit pour obtenir les informations les plus récentes concernant les allergènes.

Caractéristiques du produit :

• 3 200 mg d'AAKG par dose quotidienne de 4 gélules
• 2 152 mg de L-arginine pure par dose quotidienne
• 86 % de teneur en AAKG par gélule
• 100 gélules — cure de 25 jours

Teneur en principe actif par portion (4 gélules — dose journalière)

Valeurs nutritionnelles pour une portion de 4 gélules

Formats disponibles

Q1 — Qu'est-ce que l'AAKG et en quoi diffère-t-il de la L-arginine sous forme libre ?

L'AAKG (alpha-cétoglutarate d'arginine) est un sel résultant de la combinaison de la L-arginine et de l'alpha-cétoglutarate, un intermédiaire clé du cycle de Krebs (métabolisme énergétique cellulaire). La forme AAKG présente deux avantages par rapport à la L-arginine simple. Premièrement, la forme sous forme de sel d’alpha-cétoglutarate est absorbée plus efficacement par la paroi intestinale, ce qui réduit les troubles gastro-intestinaux pouvant survenir lors d’une supplémentation à forte dose en L-arginine sous forme libre. D'autre part, l'alpha-cétoglutarate est lui-même biochimiquement actif — en tant qu'intermédiaire essentiel du cycle de Krebs et agent de transport de l'azote —, ce qui lui confère une dimension métabolique supplémentaire allant au-delà du simple rôle de précurseur du NO joué par l'arginine pure.

Q2 — En quoi l'AAKG de Scitec se distingue-t-il de l'AAKG 1250 Mega Caps d'Olimp ?

Ces deux produits fournissent de l'AAKG sous forme de gélules, mais avec des schémas posologiques différents. Olimp AAKG 1250 Mega Caps apporte 3 750 mg d’AAKG (2 438 mg de L-arginine pure) par portion de 3 gélules — soit une dose d’AAKG légèrement supérieure par portion dans un format Mega Caps ne nécessitant que 3 gélules. Scitec AAKG apporte 3 200 mg d’AAKG (2 152 mg de L-arginine pure) par dose de 4 gélules. Le format de 120 gélules d’Olimp fournit 40 doses quotidiennes, contre 25 doses quotidiennes pour le format de 100 gélules de Scitec. Pour les sportifs qui privilégient la dose d’AAKG la plus élevée par portion avec le moins de gélules possible, les Mega Caps d’Olimp constituent le meilleur choix. Pour les sportifs qui recherchent une solution d’entrée de gamme plus accessible à un coût unitaire moindre, Scitec AAKG constitue une alternative simple.

Q3 — Peut-on associer Scitec AAKG à Scitec 100 % Whey Protein Professional ou à d'autres compléments alimentaires du catalogue ?

Oui. Les gélules d’AAKG ne présentent aucune interaction avec les autres compléments de la gamme Scitec ni avec ceux du catalogue général. La combinaison la plus naturelle consiste à prendre de l’AAKG 30 à 60 minutes avant l’entraînement, puis de la 100 % Whey Protein Professional ou de la 100 % Whey Isolate immédiatement après l’entraînement — L’AAKG assure la vasodilatation et la stimulation de l’oxyde nitrique (NO) avant l’entraînement, tandis que les protéines de lactosérum assurent l’apport en acides aminés après l’entraînement. Pour les sportifs qui utilisent également GSN Vaso Pump (à base de DL-malate de L-citrulline), l’AAKG et la citrulline agissent via la même voie de l’oxyde nitrique (NO), mais à des points d’entrée différents — leur association produit un effet de vasodilatation renforcé.

Q4 — Le produit Scitec AAKG convient-il aux végétariens ?

Non. L'enveloppe de la gélule contient de la gélatine (d'origine bovine ou porcine) et de la gomme-laque — un agent d'enrobage dérivé de la résine de laque sécrétée par le cochenille (Kerria lacca). Ces deux ingrédients sont d'origine animale, ce qui rend le produit impropre à la consommation par les végétariens et les végétaliens. L'ingrédient actif AAKG lui-même est synthétique et compatible avec un régime végétalien, mais ce n'est pas le cas de l'enveloppe de la gélule. Les sportifs qui ont besoin d'un produit à base d'AAKG compatible avec un régime végétarien ou végétalien devront se tourner vers un autre format (poudre non aromatisée ou gélule à base d'HPMC).

Q5 — Étant donné qu'un paquet ne contient que 25 jours de traitement, comment dois-je m'organiser pour mes achats ?

À raison de 4 gélules par jour, la boîte de 100 gélules dure 25 jours, soit environ 3,5 semaines. Pour les sportifs qui utilisent l’AAKG de manière continue dans le cadre de leur routine pré-entraînement, acheter une nouvelle boîte avant que la précédente ne soit épuisée garantit une supplémentation quotidienne ininterrompue. De nombreux sportifs utilisent l’AAKG spécifiquement pendant des périodes d’entraînement plutôt que de manière continue tout au long de l’année ; dans ce cas, le format de 100 gélules correspond parfaitement à une phase structurée d’optimisation pré-entraînement de 3 à 4 semaines.