Scitec Omega 3
🐟 2000 mg visolie per dagelijkse dosis — 700 mg omega-3, waarvan 360 mg EPA en 240 mg DHA
❤️ EPA en DHA dragen bij aan de normale werking van het hart (600 mg per dagelijkse dosis, boven de drempelwaarde van 250 mg)
💧 Softgel-vorm met een tocoferolrijk extract als antioxidant
⭐ 50 porties per verpakking
⚠️ Bevat vis — gelatine-softgel
Wat is Scitec Nutrition Omega 3?
Scitec Nutrition Omega 3 is een visoliesupplement in de vorm van softgels, uit het Scitec Essentials-assortiment. Elke softgel bevat 1000 mg visolie, wat neerkomt op 350 mg omega-3-vetzuren, waaronder 180 mg EPA (eicosapentaeenzuur) en 120 mg DHA (docosahexaeenzuur). Een dagelijkse dosis van 2 softgels levert dus 2000 mg visolie en 700 mg omega-3, waaronder 360 mg EPA en 240 mg DHA.
De softgel bestaat uit een omhulsel van gelatine, glycerol en water en is gevuld met visolie (70% van de inhoud van de capsule), waaraan een tocoferolrijk extract is toegevoegd als antioxidant. Een verpakking met 100 softgels bevat 50 porties.
Waar wordt het voor gebruikt?
Omega-3-vetzuren worden gebruikt om de inname van EPA en DHA aan te vullen. Beide zijn essentiële vetzuren: het lichaam heeft ze nodig, maar kan ze niet zelf aanmaken, dus moeten ze uit externe bronnen komen, zoals vette vis of voedingssupplementen.
Scitec redeneert dat in het moderne voedingspatroon de verhouding tussen omega-6- en omega-3-vetzuren is verschoven in de richting van omega-6. Het verhogen van de inname van omega-3 is een manier om dit te compenseren, en een visoliecapsule is een eenvoudige manier om dit dagelijks te doen zonder regelmatig vette vis te eten.
EPA en DHA dragen bij aan de normale werking van het hart. Het gunstige effect wordt bereikt bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA (door de EU goedgekeurde claim). Mensen met elk activiteitsniveau gebruiken visolie als onderdeel van hun dagelijkse routine, ook sporters die vaak trainen.
⚠️ Bevat vis.
Visolie. EPA en DHA. Een dagelijkse dosis omega-3.
| Merk | Scitec Nutrition |
| Hoeveelheid | 100 Caps |
🐟 2000 mg visolie en 700 mg omega-3 per dagelijkse dosis
Twee softgels leveren 2000 mg visolie, die 700 mg omega-3-vetzuren bevat: 360 mg EPA en 240 mg DHA. De hoeveelheden staan op het etiket vermeld per dagelijkse dosis.
❤️ EPA en DHA voor een normale hartfunctie
EPA en DHA dragen bij aan de normale werking van het hart (door de EU goedgekeurde gezondheidsclaim). Het gunstige effect wordt bereikt bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA, en de dagelijkse dosis van dit product levert in totaal 600 mg EPA en DHA.
⚖️ Een tegenwicht voor een dieet dat rijk is aan omega-6
Volgens Scitec bevat het moderne voedingspatroon vooral omega-6-vetzuren, en wordt de inname van omega-3 aanbevolen om dit te compenseren.
🛡️ Antioxidatieve bescherming van de olie
Er wordt een tocoferolrijk extract toegevoegd als antioxidant, om de visolie in de softgel te beschermen.
📦 100 softgels — 50 porties
Bij een dosering van 2 softgels per dag gaat één verpakking 50 dagen mee, wat neerkomt op ongeveer 7 weken.
🎯 Doelgids
🏋️ Sporters die regelmatig trainen: 2 softgels per dag, als onderdeel van een dagelijkse routine in combinatie met een evenwichtige voeding.
❤️ Routine gericht op het hart: 2 softgels per dag, wat 600 mg EPA en DHA oplevert, meer dan de 250 mg die aan de EU-claim is gekoppeld.
🥗 Dieet met weinig vis: 2 softgels per dag voor mensen die zelden vette vis eten.
Serveertip
Neem tweemaal daags 1 softgel (2 softgels per dag) in met een groot glas water. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 6 jaar. Buiten bereik van kinderen bewaren. Voedingssupplementen mogen geen vervanging vormen voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
De beste momenten om ervan te genieten
🌅 Eén softgel ’s ochtends
De eerste softgel van de dag, in te nemen met een groot glas water, bij voorkeur bij het ontbijt.
🌙 Eén softgel ’s avonds
De tweede softgel neemt u in met een groot glas water, bij voorkeur bij het avondeten.
🍽️ Bij een maaltijd, als je dat liever hebt
Scitec geeft geen specifieke tijdstippen aan. Omega-3 is in vet oplosbaar, dus veel mensen kiezen ervoor om het bij een maaltijd in te nemen.
Richtlijn voor de duur van de levering
| Dagelijkse dosis | Inhoud (100 softgels) |
|---|---|
| 2 softgels per dag | 50 dagen |
Volledige lijst van ingrediënten
Visolie 70%, capsulehuls [gelatine, bevochtigingsmiddel (glycerol), water], antioxidant (tocoferolrijk extract).
Belangrijkste ingrediënten
| Ingrediënt | Functie |
|---|---|
| Visolie 70% | Bron van EPA en DHA |
| Gelatine | Softgel-omhulsel |
| Glycerol | Vochtinbrengend middel voor de schaal |
| Extract rijk aan tocoferol | Antioxidant |
Allergenen
Bevat: vis. Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, ei, gluten, soja, pinda’s, noten, selderij, schaaldieren en zwaveldioxide worden verwerkt, waardoor kruisbesmetting mogelijk is. De omhulling van de softgel bevat gelatine, waardoor het product niet geschikt is voor vegetariërs of veganisten. Raadpleeg altijd het huidige productetiket voor de meest actuele informatie over allergenen.
Productkenmerken:
- 2000 mg visolie en 700 mg omega-3 per dagelijkse dosis (2 softgels)
- 360 mg EPA en 240 mg DHA per dagelijkse dosis
- Visolie: 70% van de inhoud van de capsule
- 100 softgels — 50 porties
- Bevat vis — gelatine-capsule
Werkzame bestanddelen per softgel en per dagelijkse dosis
| Voedingswaarde-informatie | Per softgel | Per 2 softgels (dagelijkse dosis) |
|---|---|---|
| Visolie | 1000 mg | 2000 mg |
| waarvan omega-3-vetzuren | 350 mg | 700 mg |
| waarvan EPA | 180 mg | 360 mg |
| waarvan DHA | 120 mg | 240 mg |
| EPA + DHA gecombineerd | 300 mg | 600 mg |
Beschikbare formaten
| Formaat | Softgels | Porties (2 softgels) | Duur |
|---|---|---|---|
| Standaard | 100 softgels | 50 | 50 dagen |
V1 — Wat zijn EPA en DHA?
EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur) zijn de twee belangrijkste omega-3-vetzuren die in visolie voorkomen. Beide zijn essentieel: het lichaam heeft ze nodig, maar kan ze niet zelf aanmaken, dus moeten ze via voeding of supplementen worden binnengekregen.
Vraag 2 — Hoeveel EPA en DHA bevat het, en voldoet dat aan de gezondheidsclaim met betrekking tot het hart?
De dagelijkse dosis van 2 softgels levert 360 mg EPA en 240 mg DHA, wat neerkomt op een totaal van 600 mg. De door de EU goedgekeurde claim dat EPA en DHA bijdragen aan de normale werking van het hart geldt bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA, dus de dagelijkse dosis ligt ruim daarboven.
Vraag 3 — Waarom zou je überhaupt omega-3 innemen?
Scitec wijst erop dat in het moderne voedingspatroon de verhouding tussen omega-6 en omega-3 is verschoven in het voordeel van omega-6. Het verhogen van de inname van omega-3 is een manier om dit te compenseren, en een visoliesupplement is een praktische optie voor mensen die zelden vette vis eten.
V4 — Hoe verhoudt dit zich tot Olimp Gold Omega 3?
Scitec Omega 3 levert 180 mg EPA en 120 mg DHA per softgel, in een visolie met een omega-3-gehalte van 35% (700 mg omega-3 in 2000 mg olie per dagelijkse dosis). Olimp Gold Omega 3 Sport Edition levert 330 mg EPA en 220 mg DHA per capsule, in een meer geconcentreerde visolie (65% omega-3). Olimp levert dus meer EPA en DHA per capsule, terwijl de verpakking van Scitec voldoende is voor 50 dagen bij een inname van 2 softgels per dag.
V5 — Is het geschikt voor vegetariërs, veganisten of mensen met een visallergie?
Nee. De olie is afkomstig van vis en de omhulling van de softgel bestaat uit gelatine. Mensen met een visallergie mogen dit product niet gebruiken. Het wordt ook afgeraden voor kinderen jonger dan 6 jaar.