?unique=5115b19)
Nocco Electrolyte Drink 355 ml
Wat is NOCCO Electrolyte?
NOCCO Electrolyte is het met elektrolyten verrijkte assortiment functionele dranken van NOCCO — het Zweedse merk voor functionele dranken dat wordt geproduceerd door de Vitamin Well Group. Het is de derde en meest op hydratatie gerichte lijn in het NOCCO-assortiment, speciaal ontwikkeld voor actieve mensen die zowel de voordelen van NOCCO op het gebied van cafeïne en concentratie willen als een daadwerkelijke aanvulling van elektrolyten — iets wat de BCAA- en Focus-lijnen niet bieden.
Elk blikje van 355 ml bevat 105 mg cafeïne (30 mg/100 ml), 302 mg kalium (15% NRV) en 56,3 mg magnesium (15% NRV), naast het standaard NOCCO-complex van B-vitamines. Het 355 ml-formaat is het grootste blikje in het Belgische NOCCO-assortiment — het biedt een ruimere portie dan de 250 ml-blikjes BCAA en Focus, met proportioneel meer cafeïne, elektrolyten en vitamines per blikje.
Kalium en magnesium zijn de twee belangrijkste intracellulaire elektrolyten die tijdens lichamelijke inspanning via het zweet verloren gaan. Kalium draagt bij aan een normale spierfunctie en het behoud van een normale bloeddruk. Magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie, een normaal energieleverend metabolisme en het verminderen van vermoeidheid en uitputting. Met respectievelijk 302 mg en 56,3 mg per blikje levert NOCCO Electrolyte een aanzienlijke bijdrage aan de aanvulling van elektrolyten na het zweten, in de vorm van een suikervrije, cafeïnehoudende functionele drank — waardoor zowel de energiedrank als het elektrolytsupplement in één enkel blikje worden vervangen.
Er zijn twee smaken verkrijgbaar: Bloedsinaasappel, met een rijke, pittige bloedsinaasappelsmaak, natuurlijk gekleurd met wortelconcentraat en carotenen; en Citroen/Limoen, met een frisse, scherpe citruscombinatie, natuurlijk gekleurd met bètacaroteen. Beide worden in Nederland geproduceerd, zijn BRC- en IFS-gecertificeerd, veganistisch, suikervrij en bevatten geen aangegeven allergenen.
Verkrijgbaar per stuk als blikje van 355 ml of in een verpakking van 24 blikjes.
Cafeïne. Elektrolyten. Vitaminen. NOCCO, speciaal ontwikkeld voor een optimale hydratatie.
| Smaak | Citroen Limoen or Bloedsinaasappel |
| Hoeveelheid | 1 Pc or 24 Pcs |
| Merk | Nocco |
| Inhoud | 355 ml |
Hoe NOCCO Electrolyte je helpt je doelen te bereiken
⚡ 105 mg cafeïne — verhoogt de alertheid, het concentratievermogen en het uithoudingsvermogen
Met 105 mg per blikje van 355 ml (30 mg/100 ml) bevat NOCCO Electrolyte een hogere dosis cafeïne per portie dan de Belgische versies van BCAA en Focus (250 ml) (80 mg). Cafeïne draagt bij aan een verhoogde alertheid en verbeterde concentratie — door de EU goedgekeurd bij de drempelwaarde van 75 mg — en aan verbeterde uithoudingsprestaties wanneer het ongeveer een uur voor het sporten wordt ingenomen in een dosis van 3 mg/kg lichaamsgewicht. Met 105 mg levert één blikje ongeveer 1,5 mg/kg voor een atleet van 70 kg — een aanzienlijke bijdrage aan de prestatiedrempel zonder de door de EFSA vastgestelde dagelijkse veiligheidslimiet van 400 mg te benaderen.
💧 Kalium 302 mg (15% NRV) — voor een normale spierfunctie en bloeddruk
Kalium is het belangrijkste intracellulaire kation en de elektrolyt die het meest voorkomt in zweet. Tijdens het sporten varieert het kaliumverlies via zweet van 150 tot 500 mg per uur, afhankelijk van de intensiteit en de omgevingstemperatuur. De 302 mg per blikje levert een aanzienlijke aanvulling op bij trainingssessies van gemiddelde intensiteit. Voor kalium gelden door de EU goedgekeurde gezondheidsclaims omdat het bijdraagt aan een normale spierfunctie en het behoud van een normale bloeddruk.
🔋 Magnesium 56,3 mg (15% NRV) — spierfunctie, energiemetabolisme en vermindering van vermoeidheid
Magnesium fungeert als cofactor bij meer dan 300 enzymatische reacties, waaronder elke stap in de ATP-syntheseroute. Het speelt ook een directe rol bij neuromusculaire signaaloverdracht en spierontspanning. Door inspanning veroorzaakt magnesiumverlies via zweet — hoewel per volume minder dan kalium — stapelt zich in de loop van de tijd aanzienlijk op, en een laag magnesiumgehalte wordt in verband gebracht met spierkrampen, verminderd uithoudingsvermogen en trager herstel. De 56,3 mg per blikje levert 15% van de EU-NRV en draagt bij aan een normale spierfunctie, een normaal energieleverend metabolisme en de vermindering van vermoeidheid en uitputting.
💊 B-vitaminecomplex — energiemetabolisme en vermindering van vermoeidheid
Elk blikje van 355 ml bevat niacine (B3, 6,4 mg, 40% NRV), vitamine B6 (0,7 mg, 50% NRV), foliumzuur (50 µg, 25% NRV), vitamine B12 (1,25 µg, 50% NRV) en biotine (25 µg, 50% NRV). Deze B-vitamines dragen bij aan een normale stofwisseling die energie oplevert en aan de vermindering van vermoeidheid en uitputting — wat direct relevant is bij een drankje dat vóór of tijdens fysieke en cognitieve inspanningen wordt gedronken.
🌱 Geen suiker, veganistisch, geen allergenen — de puurste variant van een elektrolytendrank
NOCCO Electrolyte bevat geen suiker, geen koolhydraten, geen eiwitten, geen vet en geen aangegeven allergenen. Met 18 kcal (bloedsinaasappel) of 10 kcal (citroen/limoen) per blikje van 355 ml is het een van de meest calorie-efficiënte elektrolytenvervangende dranken op de markt — geschikt voor elk voedingspatroon. Het product is veganistisch gecertificeerd, BRC- en IFS-gecertificeerd en wordt geproduceerd in Nederland.
🎯 Doelpuntengids
🏋️ Spiermassa opbouwen: 1 blikje voor of tijdens de training. Elektrolyten ondersteunen de vochtbalans en de spierfunctie bij zware trainingsbelastingen.
🔥 Afvallen / droogtrainen: 1 blikje vóór de training of als dagelijkse functionele drank. Vrijwel calorievrije combinatie van elektrolyten en cafeïne.
⚖️ Uithoudingsvermogen en dagelijkse vochtinname: 1 blikje tijdens of na de training. Aanvulling van kalium en magnesium + cafeïne voor blijvende prestaties.
Serveertip
Drink 1 tot 2 blikjes per dag, goed gekoeld. Aanbevolen consumptie: maximaal 2 blikjes per dag. Na opening dezelfde dag nog opdrinken. Niet aanbevolen voor kinderen, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of personen die gevoelig zijn voor cafeïne. Niet mengen met alcoholische dranken. Bewaren bij kamertemperatuur of minimaal +2 °C.
⚠️ Hoog cafeïnegehalte: 30 mg/100 ml — 105 mg per blikje van 355 ml. Niet aanbevolen voor kinderen, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
De beste momenten om ervan te genieten
🏋️ Voor of tijdens de training — de belangrijkste toepassing van elektrolyten
Neem dit 30 tot 60 minuten vóór de training in om te profiteren van het tijdseffect van cafeïne, of tijdens langere trainingen om tijdens de training elektrolyten aan te vullen. Het kalium en magnesium zijn met name waardevol tijdens duurtrainingen (hardlopen, fietsen, zwemmen, teamsporten), waarbij het verlies aan elektrolyten door transpiratie het grootst is.
⏰ Tijdens wedstrijden of topsportwedstrijden
Voor topsporters biedt de combinatie van 105 mg cafeïne (ter ondersteuning van prestaties en concentratie), 302 mg kalium en 56,3 mg magnesium (voor het op peil houden van de vochtbalans) in één blikje een uitgebreide functionele ondersteuning vóór of tijdens de wedstrijd, zonder dat er sprake is van een suikerlading.
☀️ Trainen bij warm weer of zomeractiviteiten in de buitenlucht
De transpiratie en het verlies aan elektrolyten nemen aanzienlijk toe naarmate de omgevingstemperatuur stijgt. NOCCO Electrolyte is met name waardevol tijdens zomertrainingen, duursporten in de buitenlucht (fietsen, wandelen, tennis, voetbal) of bij elke vorm van lichaamsbeweging bij hoge temperaturen, waarbij het verlies aan kalium en magnesium het snelst toeneemt.
🌅 ’s Ochtends — om de dag te beginnen met een cafeïnehoudend drankje
Een blikje NOCCO Electrolyte van 355 ml bij het ontbijt levert 105 mg cafeïne (voor meer alertheid ’s ochtends), 302 mg kalium en 56,3 mg magnesium (basisvoorraad elektrolyten voor de dag) en 50% van de NRV aan B12 en B6 — een werkelijk veelzijdige functionele ochtenddrank met 10 tot 18 kcal.
🚫 Vermijd dit na 16.00 uur als je ’s avonds gaat slapen
Met 105 mg cafeïne en een halfwaardetijd van 5 tot 6 uur kan consumptie na 16.00 uur ervoor zorgen dat er op het gebruikelijke tijdstip van naar bed gaan nog steeds aanzienlijke cafeïnespiegels in het plasma aanwezig zijn.
NOCCO-productvergelijking — Belgisch assortiment
| NOCCO BCAA (250 ml) | NOCCO Focus (250 ml) | NOCCO Electrolyte (355 ml) | |
|---|---|---|---|
| Cafeïne | 80 mg | 80 mg | 105 mg |
| BCAA’s | 1900 mg (8:1:1) | Geen | Geen |
| Kalium | Geen | Geen | 302 mg (15 % NRV) |
| Magnesium | Geen | Geen | 56,3 mg (15 % NRV) |
| Groene thee-extract | Alleen tropisch | ✅ Beide varianten | Geen |
| Calorieën per blikje | 8 kcal | 3 kcal | 10-18 kcal |
| Hoofddoel | Sportprestaties | Mentale focus | Hydratatie + prestaties |
| Verpakkingsgrootte | 12 | 12 | 24 |
Volledige lijst met ingrediënten per smaak
🍊 Bloedsinaasappel:
Koolzuurhoudend water, kalium, magnesium, vitamines (niacine, vitamine B6, foliumzuur, biotine, vitamine B12), zuurteregelaars (citroenzuur, natriumcitraat), cafeïne, aroma's, gekleurde voedingsingrediënten (wortelconcentraat), zoetstof (sucralose), kleurstoffen (carotenen).
🍋 Citroen/limoen:
Koolzuurhoudend water, kalium, magnesium, vitamines (niacine, vitamine B6, foliumzuur, biotine, vitamine B12), zuurteregelaar (citroenzuur, natriumcitraat), cafeïne, aroma’s, zoetstof (sucralose), kleurstof (bètacaroteen).
Overzicht van de belangrijkste ingrediënten
| Ingrediënt | Functie |
|---|---|
| Kalium | Primaire elektrolyt; normale spierfunctie; normale bloeddruk; aanvulling van zweet |
| Magnesium | Primaire elektrolyt; normale spierfunctie; energiemetabolisme; vermindering van vermoeidheid |
| Cafeïne (105 mg/blikje) | CNS-stimulans; verhoogde alertheid en concentratie; uithoudingsvermogen |
| Niacine (B3) | Normaal energiemetabolisme; vermindering van vermoeidheid en uitputting |
| Vitamine B6 | Normaal eiwit- en aminozuurmetabolisme; vermindering van vermoeidheid |
| Foliumzuur | Normale aminozuursynthese; vermindering van vermoeidheid |
| Vitamine B12 | Normaal energiemetabolisme; werking van het zenuwstelsel |
| Biotine | Normaal metabolisme van macronutriënten |
| Citroenzuur + natriumcitraat | Natuurlijke zuurmiddelen; smaak- en pH-stabiliteit |
| Sucralose | Calorievrije zoetstof; geen toegevoegde suiker |
| Wortelconcentraat + carotenen (bloedsinaasappel) | Natuurlijke kleurstoffen — geen kunstmatige kleurstoffen |
| Bètacaroteen (citroen/limoen) | Natuurlijke kleurstof — geen kunstmatige kleurstoffen |
Allergenen
Allergenen: Bevat geen allergenen. Bevat mogelijk geen sporen van allergenen. NOCCO Electrolyte is in beide varianten volledig allergeenvrij.
Productkenmerken:
- Geen suiker
- Geen koolhydraten
- Vetvrij
- Geen eiwitten
- 10 kcal (citroen/limoen) of 18 kcal (bloedsinaasappel) per blikje van 355 ml
- Veganistisch
- Geen allergenen vermeld — geen sporen van allergenen
- Geen kunstmatige kleurstoffen (alleen natuurlijke kleurstoffen)
- Uitsluitend gezoet met sucralose — geen aspartaam, geen acesulfaam-K
- 105 mg cafeïne (30 mg/100 ml) per blikje van 355 ml
- Geproduceerd in Nederland
- BRC- en IFS-gecertificeerde productielocatie
Voedingswaarden per blikje — portie van 355 ml
| Voedingswaarden | Per 100 ml | Per blikje van 355 ml |
|---|---|---|
| Energie (bloedsinaasappel) | 21 kJ / 5 kcal | 75 kJ / 18 kcal |
| Energie (citroen/limoen) | 12 kJ / 3 kcal | 44 kJ / 10 kcal |
| Vet | 0 g | 0 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g | 0 g |
| Koolhydraten | 0 g | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g | 0 g |
| Eiwit | 0 g | 0 g |
| Zout | 0,02 g | 0,08 g |
Elektrolyten en vitamines per blikje (355 ml) — beide smaken bevatten dezelfde hoeveelheden
| Werkzame stof | Per 100 ml | Per blikje van 355 ml | % NRV* |
|---|---|---|---|
| Kalium | 85,1 mg | 302 mg | 15% |
| Magnesium | 15,9 mg | 56,3 mg | 15% |
| Niacine (B3) | 1,8 mg | 6,4 mg | 40% |
| Vitamine B6 | 0,20 mg | 0,7 mg | 50% |
| Foliumzuur | 14,1 µg | 50 µg | 25% |
| Vitamine B12 | 0,35 µg | 1,25 µg | 50% |
| Biotine | 7,0 µg | 25 µg | 50% |
| Cafeïne | 30 mg | 105 mg | — |
*NRV: EU-referentiewaarde voor voedingsstoffen
Gids voor verpakkingsformaten
| Formaat | Blikken | Totaal cafeïnegehalte | Totaal kalium | Totaal magnesium |
|---|---|---|---|---|
| Enkel blikje | 1 × 355 ml | 105 mg | 302 mg | 56,3 mg |
| Verpakking van 24 stuks | 24 × 355 ml | 2520 mg | 7248 mg | 1351 mg |
V1 — Waarin verschilt NOCCO Electrolyte van NOCCO BCAA en NOCCO Focus?
NOCCO Electrolyte is het assortiment dat gericht is op hydratatie en zich onderscheidt door drie belangrijke verschillen. Ten eerste bevat het kalium (302 mg, 15% NRV) en magnesium (56,3 mg, 15% NRV) — de twee belangrijkste elektrolyten in zweet — die in zowel BCAA als Focus ontbreken. Ten tweede is het verkrijgbaar in een grotere verpakking van 355 ml, in tegenstelling tot de blikjes van 250 ml van BCAA en Focus, waardoor het meer cafeïne (105 mg versus 80 mg) en meer vitamines per blikje bevat. Ten derde bevat het geen BCAA’s (in tegenstelling tot NOCCO BCAA) en geen groene thee-extract (in tegenstelling tot NOCCO Focus). Kies Electrolyte voor hydratatie en het aanvullen van verloren elektrolyten in combinatie met cafeïne; kies BCAA voor spierondersteuning en de toevoer van aminozuren; kies Focus voor pure mentale prestaties.
Vraag 2 — Is 302 mg kalium en 56,3 mg magnesium een zinvolle dosis elektrolyten?
Ja, in vergelijking met het gebruikelijke zweetverlies. Tijdens matig intensieve lichaamsbeweging onder normale omstandigheden varieert het kaliumverlies via het zweet van 150 tot 400 mg per uur, en het magnesiumverlies van 30 tot 80 mg per uur. De 302 mg kalium en 56,3 mg magnesium in elk blikje NOCCO Electrolyte vormen een aanzienlijke aanvulling op het zwetverlies tijdens ongeveer een uur matige lichaamsbeweging. Bij intensieve of langdurige inspanning in warme omstandigheden — waarbij het verlies aan de bovenkant van deze bereiken ligt — wordt aanbevolen om naast het blikje extra elektrolyten via de voeding in te nemen.
V3 — Waarom bevat citroen/limoen minder calorieën (10 kcal) dan bloedsinaasappel (18 kcal)?
Het verschil in calorieën is zeer klein (8 kcal per 355 ml) en is te wijten aan het verschil in kleur- en smaakstoffen tussen de twee varianten. Bij Blood Orange wordt, naast caroteenkleurstof, wortelconcentraat gebruikt als kleurstof; wortelconcentraat bevat sporen van natuurlijke suikers die in zeer geringe mate bijdragen aan het caloriegehalte. Lemon/Lime maakt gebruik van bètacaroteen als puur kleurextract zonder het wortelconcentraat, wat resulteert in een marginaal lagere calorische waarde. Vanuit praktisch voedingskundig oogpunt zijn beide in feite calorievrije dranken.
V4 — Waarom zitten er 24 blikjes in de verpakking in plaats van 12?
Het blikformaat van 355 ml wordt verkocht in verpakkingen van 24 in plaats van 12 — dit is de standaard groothandelsverpakking voor dit product en sluit zowel aan bij de grotere blikgrootte als bij het consumptiepatroon van sporters en gewone consumenten die NOCCO Electrolyte in hun dagelijkse trainingsroutine opnemen. Bij één blikje per dag is een verpakking van 24 voldoende voor ongeveer 3,5 week dagelijkse consumptie — ruwweg een volledige trainingsmaand.
V5 — Is NOCCO Electrolyte geschikt voor duursporters die onder antidopingregels aan wedstrijden deelnemen?
NOCCO Electrolyte bevat cafeïne (105 mg per blikje), kalium, magnesium en B-vitamines — geen van deze stoffen is verboden volgens de antidopingregels van het WADA. Cafeïne is in 2004 van de verboden lijst geschrapt. Het product beschikt niet over een Informed Sport-certificaat voor batchtests, dus atleten die in de strengst geteste omgevingen actief zijn, dienen bij hun nationale antidopinginstantie navraag te doen alvorens een supplement te gebruiken.