Scitec Super Guarana
⚡ 900 mg guarana-extract per portie van 2 tabletten — 200 mg cafeïne
🦴 + Calcium 500 mg (63% NRV) — draagt bij aan een normale energieomzetting en een normale spierfunctie
🧠 Cafeïne draagt bij aan een grotere alertheid en een betere concentratie
🏋️ 2 tabletten ongeveer 30 minuten voor de training of een andere activiteit — 100 tabletten — 50 porties
⚠️ Bevat cafeïne
Wat is Scitec Nutrition Super Guarana?
Scitec Nutrition Super Guarana is een guarana-supplement in de vorm van gecoate tabletten, met toegevoegd calcium. Elke tablet bevat 450 mg guarana-extract, wat neerkomt op ongeveer 100 mg cafeïne, en 250 mg calcium. Een portie van 2 tabletten levert dus 900 mg guarana-extract, 200 mg cafeïne en 500 mg calcium, wat neerkomt op 63% van de NRV. Scitec presenteert het als een gestandaardiseerd extract van 900 mg met calcium. Een verpakking van 100 tabletten bevat 50 porties.
Guarana is een natuurlijke, plantaardige bron van cafeïne en andere fytostoffen. De zaden bevatten ongeveer twee keer zoveel cafeïne als koffiebonen. Guarana bevat naast cafeïne ook een breed scala aan andere xanthine-alkaloïden, waaronder theofylline en theobromine, en andere stoffen zoals polyfenolen. Het preparaat in Super Guarana combineert guarana-zaadextract (Paullinia cupana) met cafeïne, zodat elke portie een vastgestelde hoeveelheid bevat.
Waar wordt het voor gebruikt?
Super Guarana wordt gebruikt als pre-workout en om een energieboost te krijgen. Guarana wordt van oudsher gebruikt als tonicum, en in de sportvoeding wordt het ingenomen vóór de training of vóór een inspannende activiteit, als plantaardig alternatief voor koffie of een cafeïnetablet.
Cafeïne draagt bij aan een verhoogde alertheid en een betere concentratie (door de EU goedgekeurde claims, die gelden vanaf 75 mg per portie). Het aan de tablet toegevoegde calcium draagt bij aan een normaal energiemetabolisme, een normale spierfunctie, een normale neurotransmissie en het behoud van normale botten en tanden (door de EU goedgekeurde claims).
⚠️ Bevat cafeïne.
Guarana. Cafeïne. Calcium. Een pre-workout-tablet.
| Merk | Scitec Nutrition |
| Hoeveelheid | 100 Tabs |
⚡ 200 mg cafeïne per portie — alertheid en concentratie
Cafeïne draagt bij aan een verhoogde alertheid en een betere concentratie (door de EU goedgekeurde claims, van toepassing vanaf 75 mg per portie). Een portie van 2 tabletten levert ongeveer 200 mg, in een plantaardig guarana-preparaat.
🌿 900 mg gestandaardiseerd guarana-extract
Elke portie bevat 900 mg guarana-extract, wat neerkomt op 450 mg per tablet. Guarana bevat naast cafeïne ook andere xanthine-alkaloïden en polyfenolen.
🦴 Calcium 500 mg (63% NRV)
Calcium draagt bij tot een normaal energiemetabolisme, een normale spierfunctie, een normale neurotransmissie en het behoud van normale botten en tanden (door de EU goedgekeurde claims).
💊 Een handige tabletvorm
De omhulde tabletten zijn gemakkelijk door te slikken en makkelijk mee te nemen in een sporttas, omdat de dosis al is afgemeten.
📦 100 tabletten — 50 porties
Bij een dosering van 2 tabletten per dag gaat één verpakking 50 dagen mee. Op de website van Scitec gaf 72,7% van de 44 recensenten 5 sterren.
🎯 Doelgids
🏋️ Trainingssessies: 2 tabletten ongeveer 30 minuten voor de training, als plantaardige pre-workout.
🧠 Zware dagen: 2 tabletten vóór een taak die langdurige concentratie vereist, vroeg op de dag.
🏃 Duursport en buitenactiviteiten: 2 tabletten vóór de activiteit, als cafeïnebron in tabletvorm.
Serveertip
Neem ongeveer 30 minuten voor de training of een andere activiteit 2 tabletten in met een glas water. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Bevat cafeïne: niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen. Bewaar op een koele, droge plaats, omdat hitte en zonlicht de verpakking kunnen beschadigen. Buiten bereik van kinderen bewaren. Voedingssupplementen mogen geen vervanging zijn voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
De beste momenten om ervan te genieten
🏋️ Ongeveer 30 minuten voor de training (voorkeursaanbeveling)
Dit is het advies van Scitec zelf. Door de tabletten een half uur voor de training in te nemen, valt de cafeïnepiek precies samen met je training.
🧠 Voorafgaand aan een inspannende activiteit
Op het etiket staat ‘voor de training of een andere activiteit’, dus je kunt de aanbevolen dosis ook innemen vóór een taak waarbij je je moet concentreren, zolang het maar niet te laat op de dag is.
🚫 Niet laat op de dag
Cafeïne kan 5 tot 6 uur in het lichaam blijven. Neem de portie niet laat in de middag of ’s avonds in, zodat het je slaap niet verstoort.
Cafeïne in de juiste context
| Bron | Cafeïne per portie |
|---|---|
| Scitec Super Guarana (2 tabletten) | ongeveer 200 mg |
| Standaard espresso | ongeveer 80 mg |
| Scitec Mental Focus (1 capsule) | 75 mg |
| Scitec Green Coffee (dagelijkse dosis) | 50 mg |
| Veilige dagelijkse limiet voor gezonde volwassenen (EFSA) | 400 mg per dag |
Richtlijn voor de duur van de levering
| Dagelijkse dosis | Inhoud (100 tabletten) |
|---|---|
| 2 tabletten per dag | 50 dagen |
Volledige lijst van ingrediënten
Calciumcarbonaat, guarana-extractpreparaat [guarana (Paullinia cupana) zaadextract, cafeïne] 31%, vulstof (cellulosegel), antiklontermiddelen (siliciumdioxide, magnesiumzouten van vetzuren), omhulling [stabilisatoren (polyvinylalcohol-polyethyleenglycol-graft-copolymeer, polyvinylalcohol), antiklontermiddelen (talk, mono- en diglyceriden van vetzuren)].
Belangrijkste ingrediënten
| Ingrediënt | Per 2 tabletten | Functie |
|---|---|---|
| Bereiding van guarana-extract | 900 mg | Bron van cafeïne en fytostoffen uit planten |
| waarvan cafeïne | 200 mg | Alertheid en concentratie |
| Calcium (in de vorm van calciumcarbonaat) | 500 mg | 63% NRV |
Allergenen
Er worden geen allergenen vermeld in de samenstelling. Dit product wordt vervaardigd in een fabriek waar ook voedingsmiddelen worden geproduceerd die melk, ei, gluten, soja, pinda’s, noten, selderij, vis, schaaldieren en zwaveldioxide bevatten, waardoor kruisbesmetting mogelijk is. Raadpleeg altijd het actuele productetiket voor de meest recente informatie over allergenen.
Productkenmerken:
- 900 mg guarana-extract per portie van 2 tabletten
- Ongeveer 200 mg cafeïne per portie (ongeveer 100 mg per tablet)
- Calcium 500 mg (63% NRV)
- 100 tabletten — 50 porties
- Tablet zonder gelatineomhulsel
- Bevat cafeïne
Werkzame bestanddelen per tablet en per portie
| Voedingswaarde-informatie | Per tablet | Per 2 tabletten (portie) | NRV |
|---|---|---|---|
| Guarana-extractpreparaat | 450 mg | 900 mg | — |
| waarvan cafeïne | ongeveer 100 mg | 200 mg | — |
| Calcium | 250 mg | 500 mg | 63% per portie |
Beschikbare formaten
| Formaat | Tabletten | Porties (2 tabletten) | Duur |
|---|---|---|---|
| Standaard | 100 tabletten | 50 | 50 dagen |
V1 — Wat is guarana?
Guarana (Paullinia cupana) is een plant uit het Amazonegebied waarvan de zaden van nature rijk zijn aan cafeïne, ongeveer twee keer zo rijk als koffiebonen. De plant bevat ook andere xanthine-alkaloïden, zoals theofylline en theobromine, en polyfenolen. Guarana wordt van oudsher gebruikt als tonicum.
Vraag 2 — Hoeveel cafeïne zit er in één portie?
Een portie van 2 tabletten levert ongeveer 200 mg cafeïne, wat overeenkomt met ongeveer 2,5 standaard espresso’s. De EFSA is van mening dat eenmalige doses tot 200 mg cafeïne geen veiligheidsrisico vormen voor gezonde volwassenen, en dat 400 mg per dag uit alle bronnen de gebruikelijke limiet is. Controleer uw totale inname als u ook koffie drinkt of andere cafeïnehoudende producten gebruikt.
Vraag 3 — Waarom zit er calcium in een guarana-tablet?
Elke portie bevat 500 mg calcium, wat neerkomt op 63% van de NRV. Calcium draagt bij aan een normaal energiemetabolisme, een normale spierfunctie, een normale neurotransmissie en het behoud van normale botten en tanden (door de EU goedgekeurde claims).
V4 — Voor wie is Super Guarana niet geschikt?
Op het etiket staat vermeld dat het product cafeïne bevat en dat het niet wordt aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen. Mensen die gevoelig zijn voor cafeïne, een medische aandoening hebben of medicijnen gebruiken, dienen eerst een arts te raadplegen. Vermijd inname in de late namiddag of ’s avonds.
V5 — Hoe verhoudt dit product zich tot de andere cafeïneproducten in het assortiment?
Super Guarana bevat het meeste cafeïne, namelijk ongeveer 200 mg per portie. Scitec Mental Focus bevat 75 mg per capsule en bevat daarnaast acetyl-L-carnitine en tyrosine, terwijl Scitec Green Coffee 50 mg per dagelijkse dosis levert, samen met chlorogeenzuur. De keuze hangt af van hoeveel cafeïne je wilt en in welke vorm.